Wist je dat

…veel mensen denken dat je na een overlijden zo snel mogelijk de uitvaartondernemer moet bellen? Maar dat jij als nabestaande beslist, wanneer jíj er klaar voor bent om contact op te nemen met de (huis)arts en de uitvaartondernemer.

Neem eerst tijd voor jezelf en voor elkaar. En neem vooral alle tijd om afscheid te nemen van de overledene. Want dit is zo belangrijk voor de rouwverwerking.

(Bij)zonder(e) uitvaart
Een paar maanden geleden werd ik gebeld door een meneer die heel duidelijk voor ogen had wat er met hem moest gebeuren na zijn overlijden. Het was zijn uitdrukkelijke wens om na zijn overlijden dírect te worden opgehaald. Er mocht geen aandacht besteed worden aan zijn overlijden en een uitvaart was al helemaal uit den boze. Zodra het na de ‘maatregelen’ weer is toegestaan, zal zijn familie bij elkaar komen om hem te eren. Zo kunnen ze vieren wie hij als individu is en wat hem zo uniek maakt voor die mensen die van hem houden. Een uitzonderlijke, maar zeker geen onmogelijke wens.

Rust is het sleutelwoord
Samen gaven we vorm aan de wensen die hij wel had. Hij had dit al uitvoerig met zijn vrouw en kinderen besproken en ook zij stonden achter zijn keuze.

Aan het einde van dit bijzondere telefoongesprek, drukte ik hem nog op het hart, dat als het moment daar zou zijn, zijn gezin alle tijd had om afscheid van hem te nemen alvorens ze mij zouden bellen. Er is namelijk geen haast. Neem vooral de tijd om afscheid te nemen.

Instinctief
Toch belde zijn vrouw mij direct na zijn overlijden. Dat had de medische zorg haar opgedragen. En zij volgde braaf de instructies op. Ik arriveerde een uurtje later en instinctief voelde ik dat zijn vrouw en kinderen nog lang niet klaar waren om definitief afscheid van hem te nemen.

Ik gaf ze wat extra tijd en nestelde me onzichtbaar in een hoekje met een kopje thee en gaf ze rust en ruimte om in hun tempo afscheid te nemen van hun man en vader. Pas enkele uren later begeleidde ik meneer naar het crematorium. De familie die ik achterliet, had alle ruimte gekregen voor hún verdriet en hún afscheid.

Neem de tijd
Je kunt maar één keer afscheid nemen van een geliefde, en dat begint direct na het overlijden. Een mooi afscheid, waarbij je de tijd hebt gekregen – genomen – die nodig is, is onderdeel van het helingsproces. Het maakt het verdriet niet minder erg, maar wel draaglijker. Neem daarom dan ook rustig je tijd, alvorens je alle hulptroepen inschakelt.